苦瓜的功效与作用专题

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      炎热的夏天,人们很容易出现上火症状,夏季“上火”可通过饮食调节,多吃苦瓜,因为苦瓜是“火”的天敌。苦味含有生物碱、尿素类等苦味物质,夏季最佳的苦味保健食物首推苦瓜。今天两性私房话“苦瓜的功效与作用”专题将为大家一一介绍:苦瓜的功效与作用

  • 苦瓜的功效与作用

      苦瓜的功效与作用   苦瓜全草皆可入药,一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分---高能清脂素主

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      怎样吃苦瓜的营养价值最高?首先,苦瓜是要生着吃才能达到瘦身的效果,而且一天要吃两到三条才可以。

苦瓜的功效与作用
    • 苦瓜茶的功效
    • 苦瓜茶的功效

        苦瓜,癞葡萄为葫芦科植物苦瓜的果实,苦瓜,因苦得名,也叫凉瓜。性味苦寒。苦瓜对心、肺、胃具有清凉解渴、具有除邪热、治丹火毒气、泻六经实火、益气止渴、解劳乏、

    • 苦瓜有美容作用
    • 苦瓜有美容作用

        苦瓜能滋润白皙皮肤,还能镇静和保湿肌肤,特别是在容易燥热的夏天,敷上冰过的苦瓜片,能立即解除肌肤的烦躁。   苦瓜又名:癞瓜、锦(金)荔枝、癞葡萄、癞蛤蟆、

    • 苦瓜的功效作用有哪些?
    • 苦瓜的功效作用有哪些?

        苦瓜是一剂良药。苦瓜以根、茎、叶、花、果实和种子供药用,性寒,味苦,入心、脾、胃经,清暑涤热,明目解毒。据《随息居饮食谱》记载,苦瓜青则苦寒涤热,明目清心,

    • 苦瓜的功效与作用
    • 苦瓜的功效与作用

      苦瓜全草皆可入药,一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分---高能清脂素主含有苦瓜甙、类蛋白活性物质(即α—苦瓜素,β-苦瓜素、MAP30)类胰岛素活性物质(即多肽-P

苦瓜的营养价值
    • 苦瓜汁的营养价值
    • 苦瓜汁的营养价值

      又名凉瓜、癞瓜、锦荔枝、癞葡萄。苦瓜,葫芦科植物苦瓜的果实,原产亚洲热带地区,广泛分布于热带、亚热带和温带地区。印度、日本以及东南亚地区栽培历史久远,中国栽培历

    • 苦瓜的六大营养作用
    • 苦瓜的六大营养作用

         减肥作用 美国凯里博士从苦瓜中提取了一种能减肥的生物活性成分高能清脂素,这种被誉为脂肪杀手的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%~60%左右。药理研究证实,高能

    • 怎么吃苦瓜营养价值最高?
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        怎样吃苦瓜的营养价值最高?首先,苦瓜是要生着吃才能达到瘦身的效果,而且一天要吃两到三条才可以。因为苦瓜里含有大量的清脂素,这是很有根据的。想瘦身的朋友不妨来

苦瓜的吃法
    • 蜜汁苦瓜
    • 蜜汁苦瓜

        夏季清暑去火有妙食---蜜汁苦瓜   炎热的夏天,人们很容易出现口腔溃疡、喉咙肿痛等上火症状,夏季上火可通过饮食调节,多吃苦味食物,因为苦味食物是火的天敌。苦味

    • 苦瓜的两种做法
    • 苦瓜的两种做法

        苦瓜性寒,清热解毒、止渴消暑,清代《随息居饮食谱》说苦瓜清则苦寒;涤热,明目,清心。《中华全国风俗志》关于苦瓜有潮人甚嗜食之的记载,可见潮汕人是国内最早吃苦

    • 苦瓜減肥食譜 享瘦魔鬼身材
    • 苦瓜減肥食譜 享瘦魔鬼身材

         1、苦瓜菠蘿汁   材料:菠蘿1個,苦瓜1條,蜂蜜少許。   瘦身做法:鳳梨削皮切塊狀,先放入果汁機中。將苦瓜表皮徹底洗淨,小心去掉當中的籽,切塊后放入果汁機,

    • 怎么吃苦瓜减肥最快
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        首先,苦瓜减肥是要生着吃才能达到瘦身的效果,而且一天要生吃两到三条才可以。因为苦瓜里含有大量的清脂素,这是很有根据的。想减肥的朋友不防来试试!苦瓜是很苦,但

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